明け方、涼しくなりましたよね。

もしかしたら、私、風邪気味なのかもしれません。

お腹がゆるくなってしまって^^;

考えてみたら、朝、普通に6時前に起きて活動してるのに、眠いんです。

とにかく眠い。

で、風邪ひいたんじゃないの？って指摘されました。

･･･そうなのかも。

ってことで、会社にストックしてある「発酵黒生姜」を飲みます。

温まるから、眠気は増幅されるかもね^^;

今夜は寝る前に1杯飲んで、寝てみます。

いつもよりぐっすり眠れるかも^^

ちょっと楽しみになってきた＾＾

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さてさて、検証２についてお話ししようと思いますが･･･その前に伏線をば。

実は私、熱いお風呂が苦手です。

温泉も･･･お湯の温度が高めのところは苦手です。

ほとんど温泉には行きません。

だから、お風呂上りに冷房がよくきいた部屋に長時間居ると、本当に身体が冷え切ってしまいます。

とても暑がりの家族がいるので、リビングは夕方から冷房がガンガンにきいています。

･･･っというところで、ビィーライト社の 『発酵黒生姜』 を、入浴前に飲みました^^

入浴前に飲むのは、ビィーライト社お勧めの飲み方その2です^^

少しぬるめのお風呂に、半身浴を10分ほど。

ついでに、足のリンパをマッサージ。

それから、髪と身体を洗って、少し深めに湯船につかるのを５分･･･は･･･我慢できてないと思うなぁ^^;

で、入浴タイム終了！

チビスケとボーズと一緒に、DVD を観ようぜってことになっていたので、リビングで DVDを観ました^^

（ちなみに、この日観たのは「ガキ使の笑っていはいけないシリーズ」です。たまに、こんなのを観ます。「水曜どうでしょう」も好きです。）

おっ！今日は湯冷めしないぞっ！

ふっふっふっ

っと思いながら、最後まで DVD を観ることが出来ました^^

今までの入浴では、身体の表面温度は上がっているけど、昼間冷房地獄の中にいて、その上熱いお風呂が苦手な私は、体の芯まで温まる入浴がなかなか出来なかったんだと実感。

生姜パワーありがとうっ！

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『発酵黒生姜』

を、朝、朝食の時に飲んでみました。

いつものように出勤しました。

いつものように冷房ガンガン地獄です。

この日の私の服装は、7分袖のカーディガンを羽織り、ストッキング＋パンプスです。

会社のエアコンは、デスクの位置の関係で、私を狙い撃ちしてます。

昼くらいまでに肩が張ってくるのですが、今日はそうでもありません。

足元も冷たくなってないようです。

これならオープントウの靴を履いてみても大丈夫かも^^

普段、ライトオーブを食べているので、平均体温は理想と言われている 36.5℃ に近いのですが、エアコンの風直撃は、やっぱりつらいです^^;

生姜パワーが、身体の隅々まで浸透してるのを実感しました^^

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私が子供の頃、今のように夏なのに冷え症で悩んでる人はいなかったと記憶しています。

今は私自身、冷房の効いてるオフィスで朝から退社時刻まで、ほとんど座りっぱなしです。

あまりラフな格好をしないで出勤しているので、パンプスを履いていることが多く、足元はストッキング、7分袖以上の長さの上着をいつも持っています。

そんな私にぴったりの、ちょっとラッキーなプレゼントをビィーライト社から頂きました^^

「発酵黒生姜」

です^^

最近、生姜がよく話題に上がりますよね^^

この生姜湯、美味しいです。

で、体が温まります。

私は暑い夏に冷房のかかった室内にばかりいるので、汗をかきにくい人になってしまいました。

新陳代謝が衰えてますよね^^;

エステに行っても、それをよく指摘されています。むくんでるよって。

むくみをほっておくと、そのまま太ってしまいますので要注意。

せっかくのプレゼント、思いっきり有効に飲みたいなと思っていたら、効果的な飲み方のパンフが同封されていました^^

朝早く＝午前中の活動がしやすくなる。

入浴前＝身体が芯から温まり、湯冷めしにくい。

寝る前＝体温が上がるので寝付きがよく、熟睡しやすい。

フムフム。

さっそく、試してみることにしますか^^

私の結果報告はまた後日！

興味のある方、お試しくださいね^^

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友人のＭ子嬢が、「子宮頸ガン検診」に行ってきたと連絡があった。

結果は異常無し。

んで、来年からは毎年受診することにしたそうな。

とりあえず、良かったね（　´∀｀）
ガン検診は、ガンを発見すると云うよりも、見つかるサイズに育っていないことを確認する為だと思うから。
ガンは誰の体内にも存在するものだし。

グラクソスミスクラインが、子宮頸ガンワクチンのCMを流し始めたね。

ワクチン接種する意味は、各々よく考える必要があると思う。

因みに、ワタシは接種しない派です(^^ゞ

ではでは、７／２３の歩数。
１５４４６歩。

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イソップ童話の一つに、「蟻とキリギリス」ってお話があります。

小さい頃に聞いていた話では、

夏の間、蟻は汗水流してせっせと働き、

キリギリスはそんな蟻を横目で見ながら夏を謳歌する。

やがて秋になり、寒い北風が吹きはじめる。

蟻は夏の間にせっせと集めた食糧で暖かく過ごしている。

そこへ、凍えてボロボロになったキリギリスが助けを求めてやってくる。

蟻は夏の間中、働かなかったキリギリスの行為をとがめながらも、受け入れてもてなす。

じゃなかったですか？

でも、今、私が知っている話は・・・

キリギリスは冬になるとその一生を終えてしまう。

そのキリギリスを、蟻が自分たちの巣に運びこむ。

もちろん、冬の間の食料の一つとして。

というもの。

キリギリスは冬に生きていけないのなら夏を謳歌していいし、
蟻だって目の前の食料を無駄にするって事はないですよね。

どちらの人生を支持しますか？

私は・・・

どちらもイイとこ取りがしたいです。

楽しむことを知らず、ただただ働くだけ・・・人生に色が少ないような気がします。

計画性もなく、その場限りで楽しんで過ごす・・・将来が不安です。

自分の人生、今生は一度きり。

健康で、楽しく、希望を持って生き抜きたいです^^

ベースは、身体の健康と金銭的な健康ですかね^^;

身体の健康が気になる方には、エゴ・みたす のＨＰがお役に立てるかと思いマス

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２部から続く・・

白血球を正常にするには、
１・良く眠る事
２・白血球にエサをあげる事
３・体をあたためる事
４・歩く事

基本的に大きく分けてこの４つです(^_^)

母に、１つ１つ丁寧に説明しました。

１・良く眠る事

白血球は、人間が眠っている(副交感神経優位)うちに仕事をします。
睡眠が少ない人は、それだけで治癒力を発揮するチャンスが少なくなっています(^_^)

２・白血球にエサをあげる
白血球のエサは菌です(ホームページに詳しく説明しています)

特に、私はサプリメント管理士(プロ)の目から見て、
『ライトオーブ』

が、安全で、さらに、おかしくなった白血球を正常にするには１番良いと思います(^_^)

３・体をあたためる事

白血球は体温が高ければ高いほど仕事をします！

日本には昔から湯治治療というものがあります(^_^)
『かけ流しの天然温泉』で体をあたためて、眠る。

の繰り返しで、

白血球が働きやすい体温にして、白血球の力を利用して、寝ているうちに自然治癒させていく

と、いう治療法です(^_^)

ですから、温泉には色々な効果効能が書いてあると思いますが、

リウマチ・糖尿病・関節炎・アトピー・ガン・膠原病・等々

ビックリするくらい
『全ての病気に対して効く』
と、書いています(^_^)

当たり前ですね・・。

『かけ流しの天然温泉』は、白血球の活動がしやすくなる効果があるので、当然、全ての病気に対して効果があります(^_^)

あ、『かけ流し』で、無くては意味がありません(^_^)

しかし、私の母は、毎日、『かけ流しの天然温泉』に行く、時間もお金もありません。

私が、母に進めたのは
『バスオーブ』
と、いう商品です(^_^)

この商品を使えば、 毎日の家庭のお風呂が
『かけ流しの天然温泉』
に、かわります(^_^)

家庭で湯治治療が出来る優れ物で、白血球が働くようになるのはもちろん、皮膚のトラブルや美容にも、絶大な効果があります！

４・歩く

体温をキープする為に、一番大事なパーツは足の筋肉です(^_^)

人間が動物の中では珍しく、二本足で立っているのは『歩く』ためです(^_^)

足の筋力がしっかりしていると、体温が上がってきます(^_^)

毎日、少しずつでも歩けば、少しずつ体温をキープする力が上がってきます(^_^)

私の母は、毎日、私の子供と犬を散歩させながら少しずつ足の筋力をつけていきました(^_^)

走らなくても良いので、少しずつ歩く習慣をつけましょう(^_^)

気持ちのいいものです。

次は具体的に母がどう治療したのかを話します。

第４部に続く・・・

１部から続く・・

母の持って帰った薬を見た私は、すぐに、

『免疫抑制剤 (飲み薬タイプと塗り薬タイプがある)』
を、使用すると、どれだけ危ないかを説明しました(^_^)

私が母に説明した内容を皆様に説明します。

まず、免疫とは白血球(マクロファージ)の事です。人間の体はマクロファージが日々パトロールして、病気にならずにすんでいます(詳しくはホームページを)。

本来は自分の体を守ってくれている、白血球(マクロファージ)が敵になり、自分の体を攻撃するのがリウマチです！

免疫抑制剤は、白血球(マクロファージ)が、悪さをするのだから

『白血球を抑制してしまえ！』

と、いう薬です！！！

全ての白血球が働きたくても働けなくなります。

しかも、免疫抑制剤にも免疫が出来てきて、ドンドン強い免疫抑制剤を使用しないと効果が無くなります。
長年、続けると白血球は仕事をしなくなり免疫の無い灰人の完成です！

私に言わせれば『薬中』です！

白血球を抑制したら自分の体が『治癒する』事はありえません！

様々な合併症が考えられます(皆様、アトピーやアレルギーでも軽い気持ちでステロイドは絶対に使わないで下さい！アトピーやアレルギーは私にかかれば簡単に改善します。無料で相談にのります)！

母も、

『医者の薬だから』
『これを飲めば楽になるから』

と、いう理由で最初の６ヶ月は免疫抑制剤を飲んでいました。

しかし、一向に改善されず医者に行くたびに薬は多くなるし、持病の喘息はひどくなるし、

「最近、糖尿病の気がある」

と、まで診断されました。
母も、私が日頃から言っていた事に理解が出来てきたのか、

『どうしたら白血球は正常になるの？』

と、質問してきました！

続く

私の母は、一年半前からリウマチを患っていました。

リウマチとは、自分の味方であるはずの白血球が敵になり、自分の体を攻撃するという考えてみたら恐ろしい病気です(詳しくはホームページをご確認下さい)

一年半前のある日、母が病院でリウマチと診断されて、さらに免疫抑制剤を持って帰ってきました。

幸い、私は巷では免疫について知り尽くした男と言われ、数々の病人を改善させているので、リウマチの対処法について、しっかりとした知識がありました(^_^)

リウマチは自分の白血球が自分に攻撃する病気で、白血球が少しおっちょこちょいになっているので、白血球(マクロファージ)を正常にしてあげると、簡単に回復すると知っていました(一番ヤバイ治療法は免疫抑制剤の投与です)。

そこらか、私と母の短いようで長い、リウマチとの戦いが始まります(^_^)

続く

例によってYOUTUBEを徘徊していると、リンパマッサージ講座の映像があったのでご紹介。
※東京の方のマッサージサロンのようですが、エゴ・みたすとはなんら関係ございません。^^;

プロのマッサージ師さんの解説なので、やり方が良くわかります。
簡単そうですし、マスターして皆さんの大切な方へしてみてはいかがでしょう？

●ハンドマッサージ その１

●ハンドマッサージ その２

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